ग्रिल्ड पिटा चिप्स के साथ मिंटेड टमाटर साल्सा
ग्रील्ड पिटा चिप्स के साथ मिंटेड टमाटर साल्सा एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । टमाटर, नमक, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साल्सा गुआक और पिटा चिप्स, फेटन एवोकैडो सालसा और पिटा चिप्स, तथा बेक्ड लहसुन और लाइम पिटा चिप्स के साथ साल्सा क्रूडा.
निर्देश
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । मध्यम अधातु कटोरे में, सभी साल्सा सामग्री को मिलाएं । रेफ्रिजरेट करें ।
छोटे कटोरे में, तेल और लहसुन मिलाएं । 2 राउंड बनाने के लिए तेज चाकू या रसोई की कैंची से किनारों को काटकर प्रत्येक पीटा ब्रेड की अलग परतें ।
तेल मिश्रण के साथ प्रत्येक पीटा दौर के ऊपर की तरफ ब्रश करें ।
मध्यम गर्मी पर ग्रिल पर रखें। 2 से 3 मिनट तक, एक बार पलटते हुए, हल्का ब्राउन और कुरकुरा होने तक पकाएं ।
साल्सा के साथ गर्म पिसा चिप्स परोसें ।