ग्रील्ड-मछली पन्नी पैकेट

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, और पेसकैटेरियन होर डी ' ओवरे? ग्रील्ड-मछली पन्नी पैकेट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 23 सर्विंग्स बनाता है 32 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, फिलाडेल्फिया चिव और प्याज क्रीम पनीर फैल, एकमात्र पट्टिका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं पन्नी पैकेट में टमाटर और टमाटर के साथ बेक्ड मछली, ग्रील्ड झींगा पन्नी पैकेट, तथा पन्नी पैकेट में ग्रील्ड सब्जियां.