ग्रिल्ड वेजी नान-विच धूप में सुखाए हुए टमाटर और बकरी पनीर के साथ फैला हुआ
ग्रिल्ड वेजी नान-जो धूप में सुखाए हुए टमाटर और बकरी पनीर के साथ फैलता है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31g प्रोटीन की, 67g वसा की, और कुल का 1305 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.78 खर्च करता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, धूप में सुखाए हुए टमाटर, नमक और ताज़ी फटी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो धूप में सुखाया हुआ टमाटर और बकरी पनीर फैला हुआ, धूप में सुखाया हुआ टमाटर बकरी पनीर फैला हुआ, तथा बकरी पनीर स्प्रेड और भुना हुआ लाल मिर्च विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड वेजी स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
तेल, सिरका, अजवायन के फूल, डिजॉन, शहद और लहसुन को एक साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च डालकर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 कप लहसुन की कलियाँ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
पोर्टोबेलो मशरूम के गलफड़ों को चम्मच से साफ करें और टोपी के नीचे से काले गलफड़ों को खुरच कर साफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Portobello मशरूम
3
सभी सब्जियों को बेकिंग डिश में रखें और फिर उनके ऊपर मैरिनेड डालें और टॉस करें । मैरिनेड को 15 से 30 मिनट तक अपना जादू चलाने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
त्रि-टिप्स, छंटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
5
सब्जियों को ग्रिल करें, यदि आवश्यक हो तो बैचों में, जब तक कि अच्छे ग्रिल के निशान दिखाई न दें, एक तरफ 3 से 5 मिनट । पकी हुई सब्जियों को इकट्ठा करने के लिए तैयार होने तक अलग रख दें (आप उन्हें बेकिंग डिश में वापस रख सकते हैं जहां वे मैरीनेट कर रहे थे) । एक बार जब मशरूम ग्रिल से बाहर आ जाते हैं, तो उन्हें विकर्ण पर पतला टुकड़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1
बकरी पनीर को धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ मिलाएं और थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिए
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बकरी पनीर
2
नान-विच बिल्ड के लिए: नान को तेल से हल्के से ब्रश करें और दोनों तरफ ग्रिल करें, जब तक कि कुछ ग्रिल के निशान दिखाई न दें, प्रति साइड 2 से 3 मिनट । ग्रिल्ड नान के प्रत्येक टुकड़े पर फैले बकरी पनीर में से कुछ को हिलाकर शुरू करें, और फिर ग्रील्ड सब्जियों को उच्च और शीर्ष पर तुलसी की एक उदार मात्रा के साथ परत करें, नान के दूसरे स्लाइस के साथ नान-विच को बंद करें । सैंडविच को विकर्ण पर स्लाइस करें और फिर प्रत्येक काटने के साथ स्वस्थ महसूस करने का आनंद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड चिकन ब्रेस्ट को पैकेज करें
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 लाल प्याज, छोटा पासा
नान
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए नान. भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । आप बर्जर ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर) आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।