ग्रील्ड सॉसेज-भरवां कैलामारी

ग्रील्ड सॉसेज-भरवां कैलामारी
ग्रिल्ड सॉसेज-स्टफ्ड कैलामारी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 173 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यदि आपके पास दूध, सौंफ के बीज, चपटी पत्ती वाला अजमोद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड भरवां कैलामारी, भरवां कैलामारी, तथा चारकोल ग्रिल्ड झींगा और कैलामारी ग्रिल्ड नींबू और स्मोक्ड टमाटर-काले जैतून के स्वाद के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में दूध में ब्रेड क्रम्ब्स भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मध्यम-कम गर्मी पर एक सूखी छोटी कड़ाही (नॉनस्टिक नहीं) में सौंफ के बीज को टोस्ट करें, कभी-कभी कड़ाही को हिलाते हुए, सुगंधित होने तक, 3 से 4 मिनट तक । सौंफ के बीज को काट लें और पोर्क, लहसुन, पेपरिका, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ ब्रेड-क्रम्ब मिश्रण में जोड़ें । अच्छी तरह मिश्रित होने तक अपने हाथों से धीरे से मिलाएं । एक छोटे चम्मच का उपयोग करके, सौंफ़ सॉसेज के साथ शिथिल सामान स्क्वीड, शीर्ष पर 1/2 इंच की जगह छोड़कर (आपके पास कुछ भराई बची हो सकती है) । लकड़ी के पिक्स का उपयोग करके सील टॉप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ के बीजसौंफ के बीज
भराईभराई
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
सॉसेजसॉसेज
सौंफसौंफ
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
रोटीरोटी
विद्रूपविद्रूप
टोस्टटोस्ट
पोर्कपोर्क
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
मध्यम-गर्म चारकोल (गैस के लिए मध्यम गर्मी) पर प्रत्यक्ष-गर्मी खाना पकाने के लिए ग्रिल तैयार करें; ग्रिलिंग प्रक्रिया देखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
कोट 1/2 चम्मच नमक के साथ तेल और मौसम के साथ स्क्वीड और तम्बू भरवां । तेल ग्रिल रैक, फिर ग्रिल भरवां स्क्वीड, बार-बार मुड़ते हुए, धब्बों में सुनहरा होने तक और 150 से 155 डिग्री फ़ारेनहाइट, 13 से 15 मिनट तक रजिस्टरों को भरने के केंद्र में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
5
एक थाली में स्थानांतरण । तम्बू को अपारदर्शी और कर्ल होने तक ग्रिल करें, लगभग 1 मिनट, फिर प्लेटर में जोड़ें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
तेल के साथ बूंदा बांदी और अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
1
फोंटालोनी वर्नाकिया डिसन गिमिग्नानो ' 07
1
•यदि आपको छोटे स्क्वीड नहीं मिल रहे हैं, तो बड़े स्क्वीड का उपयोग करें और 15 से 18 मिनट तक ग्रिल करें, फिर परोसने के लिए आधा करें । * स्क्वीड को 2-बर्नर ग्रिल पैन में पकाया जा सकता है । * स्क्वीड को 8 घंटे आगे और ठंडा किया जा सकता है । ग्रिल करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं । * किसी भी बचे हुए स्टफिंग को पास्ता सॉस में मिलाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
भराईभराई
विद्रूपविद्रूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल पैनग्रिल पैन
ग्रिलग्रिल

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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