ग्रील्ड सब्जी-पेस्टो पास्ता सलाद
ग्रील्ड सब्जी-पेस्टो पास्ता सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेकोरिनो रोमानो, नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 42 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पास्ता और ग्रिल्ड वेजिटेबल सलाद, ग्रील्ड सब्जी पास्ता सलाद, तथा ग्रील्ड सब्जी पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी (300 एफ से 350 एफ) के लिए पहले से गरम ग्रिल । एक बड़े कटोरे में, 1 बड़ा चम्मच के साथ तोरी, स्क्वैश, शिमला मिर्च, प्याज और इतालवी मसाला टॉस करें । जैतून का तेल । तेल के साथ ग्रिल रैक को हल्के से ब्रश करें । ग्रिल सब्जियां, कवर, जब तक हल्के से धब्बों में जले लेकिन फिर भी कुरकुरा-निविदा, प्रत्येक तरफ 4 से 6 मिनट ।
सब्जियां निकालें, ठंडा होने दें और काट लें । ढककर अलग रख दें ।
एक उबाल में नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ । पास्ता को अल डेंटे तक, लगभग 10 मिनट या पैकेज लेबल निर्देश के रूप में पकाएं ।
पास्ता, सब्जियां, बीन्स, पेस्टो, पनीर, 1/2 चम्मच टॉस करें । नमक और 1/2 छोटा चम्मच । काली मिर्च गठबंधन करने के लिए । पूरी तरह से ठंडा होने तक ढककर ठंडा करें, कम से कम 2 घंटे ।
परोसने से ठीक पहले बचे हुए जैतून के तेल और नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी करें ।