ग्रील्ड सब्जी सलाद के साथ भुना हुआ बीट और बकरी पनीर से भरा सफेद मकई क्रस्टेड चिली रेलेनो

ग्रील्ड सब्जी सलाद के साथ भुना हुआ बीट और बकरी पनीर से भरा सफेद मकई क्रस्टेड चिली रेलेनो
ग्रील्ड सब्जी सलाद के साथ भुना हुआ बीट और बकरी पनीर से भरा सफेद मकई क्रस्टेड चिली रेलेनो सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 39 ग्राम वसा, और कुल का 866 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 24 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोंटेरे जैक चीज़, ग्रिल्ड ज़ूचिनी, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बीट और बकरी पनीर के साथ सब्जी का सलाद, चिली Relleno ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तथा मकई, क्विनोआ और बकरी पनीर से भरी आग भुना हुआ पोब्लानो मिर्च.

निर्देश

1
एक मिक्सिंग बाउल में, उपरोक्त सामग्री को मिलाकर अच्छी तरह मिलाएँ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालकर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
2
बीट्स, चीज और सीताफल को एक साथ मिलाएं और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । मिश्रण के लगभग 3 बड़े चम्मच के साथ प्रत्येक काली मिर्च को स्टफ करें । हल्के से बैटर करें और कॉर्नमील में ड्रेज करें । एक बड़े फ्राइंग पैन में, तेल को 370 डिग्री एफ तक गर्म करें मिर्च को बैचों में भूनें, हल्के भूरे रंग तक, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
3
कागज तौलिये पर संक्षेप में नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
के साथ गरम परोसें सब्जियों में फेंक दिया balsamic vinaigrette.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमी हुई कटी हरी फलियाँ2 कप जमी हुई कटी हरी फलियाँ
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
5
एक छोटे कटोरे में सिरका और सरसों को एक साथ मिलाएं । जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्तग्रील्ड शतावरी, पूरेग्रील्ड शतावरी, पूरे591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाचुकंदर, भुना हुआ, खुली और सूक्ष्मता dicedचुकंदर, भुना हुआ, खुली और सूक्ष्मता diced8झींगा और शिरायुक्तबीट, भुना हुआ और कटा हुआबीट, भुना हुआ और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपिघला हुआ मक्खनपिघला हुआ मक्खन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ सीताफलबारीक कटा हुआ सीताफल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क बीयरडार्क बीयर12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल बकरी पनीरक्रम्बल बकरी पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोMonterey जैक पनीर कसा हुआMonterey जैक पनीर कसा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च8poblano मिर्च, भुना हुआ, वरीयता प्राप्त और खुलीpoblano मिर्च, भुना हुआ, वरीयता प्राप्त और खुली8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद cornmealसफेद cornmeal8झींगा और शिरायुक्तग्रील्ड तोरी, आधा में कटा हुआग्रील्ड तोरी, आधा में कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार24 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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