ग्रिल-भुना हुआ हर्ब-क्रस्टेड स्टैंडिंग रिब रोस्ट
अगर $ 2.12 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, ग्रिल-भुना हुआ हर्ब-क्रस्टेड स्टैंडिंग रिब रोस्ट एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और मौलिक कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 137 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे. गोमांस शोरबा, लहसुन, डिजॉन सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । इस रेसिपी से 190 लोग प्रभावित हुए । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो हर्ब-क्रस्टेड स्टैंडिंग रिब रोस्ट, हर्ब और नमक क्रस्टेड स्टैंडिंग रिब रोस्ट, तथा डिजॉन और हर्ब-क्रस्टेड स्टैंडिंग बीफ रिब रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, ऋषि, अजवायन के फूल, दौनी, मार्जोरम और लहसुन को मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मरजोरम]()
मरजोरम![मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे]()
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ![1/2 टहनी मेंहदी]()
1/2 टहनी मेंहदी
मरजोरम
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
2 कप लहसुन की कलियाँ
1/2 टहनी मेंहदीउपकरण आप उपयोग करेंगे![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
पीची-ओ की कैंडीज2
सीज़न रिब नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक भूनें । कसाई सुतली के साथ प्रत्येक हड्डी के बीच कसकर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![प्राइम रिब]()
प्राइम रिब![4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)]()
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
प्राइम रिब
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)उपकरण आप उपयोग करेंगे![कसाई सुतली]()
कसाई सुतली
कसाई सुतली4
चारकोल से भरी एक चिमनी को हल्का करें । जब सभी लकड़ी का कोयला जलाया जाता है और ग्रे राख के साथ कवर किया जाता है, तो चारकोल ग्रेट के एक तरफ अंगारों को डालें और व्यवस्थित करें । जगह में खाना पकाने की जाली सेट करें, गिल को कवर करें और 5 मिनट के लिए पहले से गरम करने की अनुमति दें । ग्रिलिंग ग्रेट को साफ और तेल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए5
ग्रिलिंग ग्रेट निकालें और चारकोल ग्रेट के खाली तरफ डिस्पोजेबल एल्यूमीनियम पैन रखें और बीफ़ शोरबा और रेड वाइन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े]()
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े![लवेज बीज का चूर्ण]()
लवेज बीज का चूर्ण
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
लवेज बीज का चूर्णउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा6
जलते अंगारों के ऊपर लकड़ी का टुकड़ा रखें । ग्रिलिंग ग्रेट को बदलें और रिब रोस्ट को सभी तरफ से ग्रिल के गर्म हिस्से पर अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, प्रति साइड लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्राइम रिब]()
प्राइम रिब
प्राइम रिबउपकरण आप उपयोग करेंगे![टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़]()
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़7
रिब रोस्ट को ग्रिल के ठंडे हिस्से में ले जाएं, सीधे एल्यूमीनियम पैन पर स्थित, आग से दूर इशारा करते हुए हड्डियां ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्राइम रिब]()
प्राइम रिब
प्राइम रिबउपकरण आप उपयोग करेंगे![टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़]()
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा8
रिब रोस्ट के ऊपर की तरफ सरसों को ब्रश करें । जड़ी बूटी के मिश्रण के साथ कोट सरसों-पतला क्षेत्र, सरसों का पूरी तरह से पालन करने के लिए जड़ी बूटियों को धीरे से थपथपाना । ग्रिल को कवर करें और तत्काल पढ़ने तक पकाएं थर्मामीटर रजिस्टर 125 डिग्री जब मध्यम-दुर्लभ, लगभग 2 घंटे के लिए रोस्ट के बीच में डाला जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्राइम रिब]()
प्राइम रिब![4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड]()
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड![भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक]()
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
प्राइम रिब
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़]()
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
तिल के तेल की गरम चटनीटैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
कटिंग बोर्ड
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)उपकरण
सामग्री
4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े]()
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज]()
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![डिजॉन सरसों]()
डिजॉन सरसों6झींगा और शिरायुक्त![आग का प्रकार: दो-क्षेत्र अप्रत्यक्ष]()
आग का प्रकार: दो-क्षेत्र अप्रत्यक्ष3मध्यम लौंग![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ6झींगा और शिरायुक्त![ग्रिल हीट: उच्च]()
ग्रिल हीट: उच्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कोषेर नमक]()
कोषेर नमक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![बारीक कटा हुआ मरजोरम]()
बारीक कटा हुआ मरजोरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लवेज बीज का चूर्ण]()
लवेज बीज का चूर्ण11टीएसपी सूखा अजवायन![बारीक कटी मेंहदी]()
बारीक कटी मेंहदी11टीएसपी सूखा अजवायन![बारीक कटा हुआ ऋषि]()
बारीक कटा हुआ ऋषि3![बोन स्टैंडिंग रिब रोस्ट, फैट कैप को 1/8-इंच तक ट्रिम किया गया]()
बोन स्टैंडिंग रिब रोस्ट, फैट कैप को 1/8-इंच तक ट्रिम किया गया11टीएसपी सूखा अजवायन![बारीक कटा हुआ थाइम]()
बारीक कटा हुआ थाइम1छोटा![हल्की धूम्रपान करने वाली लकड़ी, जैसे सेब या चेरी]()
हल्की धूम्रपान करने वाली लकड़ी, जैसे सेब या चेरी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
डिजॉन सरसों6झींगा और शिरायुक्त
आग का प्रकार: दो-क्षेत्र अप्रत्यक्ष3मध्यम लौंग
लहसुन, कीमा बनाया हुआ6झींगा और शिरायुक्त
ग्रिल हीट: उच्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कोषेर नमक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
बारीक कटा हुआ मरजोरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
लवेज बीज का चूर्ण11टीएसपी सूखा अजवायन
बारीक कटी मेंहदी11टीएसपी सूखा अजवायन
बारीक कटा हुआ ऋषि3
बोन स्टैंडिंग रिब रोस्ट, फैट कैप को 1/8-इंच तक ट्रिम किया गया11टीएसपी सूखा अजवायन
बारीक कटा हुआ थाइम1छोटा
हल्की धूम्रपान करने वाली लकड़ी, जैसे सेब या चेरीकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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