ग्रीष्मकालीन सलाद

ग्रीष्मकालीन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गर्मियों के सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत $6.44 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 82 ग्राम वसा, और कुल का 1079 कैलोरी. क्रिस्टीना फेरारे की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. छाछ का मिश्रण, मारिलू हेनर का क्विनोआ मेमोरी सलाद, पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । रास्पबेरी सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केला टोफू मूस / मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन ओर्ज़ो सलाद और होली क्लेग से हेल्दी समर सलाद टिप्स, अरुगुला, मकई और काली मिर्च का सलाद: एक आसान देर से गर्मियों का सलाद, तथा चीनी क्रंच सलाद-एक प्राच्य ड्रेसिंग के साथ एक कुरकुरा सलाद गर्मियों की दोपहर के लिए एकदम सही है.

सामग्री

1पका हुआ एवोकैडोपका हुआ एवोकैडो7झींगा और शिरायुक्तचिह्नित: एवोकैडो, फेटा, रास्पबेरी, रास्पबेरी, जलकुंभीचिह्नित: एवोकैडो, फेटा, रास्पबेरी, रास्पबेरी, जलकुंभी9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवॉटरक्रेस या बेबी अरुगुला (या दोनों)वॉटरक्रेस या बेबी अरुगुला (या दोनों)170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक7झींगा और शिरायुक्तब्लू पनीर ड्रेसिंगब्लू पनीर ड्रेसिंग1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो7झींगा और शिरायुक्तशैम्पेन विनैग्रेटशैम्पेन विनैग्रेट22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च(वजन के अनुसार 1-औंस, लगभग 4 से 6 टहनियाँ)(वजन के अनुसार 1-औंस, लगभग 4 से 6 टहनियाँ)11टीएसपी सूखा अजवायनडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीक फेटा चीज़ग्रीक फेटा चीज़1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा टकसाल पत्तेताजा टकसाल पत्ते1छोटालहसुन लौंग, तोड़ीलहसुन लौंग, तोड़ी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11टीएसपी सूखा अजवायनमाल्ट सिरकामाल्ट सिरका3संतरे छील और गोल में कटा हुआसंतरे छील और गोल में कटा हुआ7झींगा और शिरायुक्तस्वाद के लिए फटी काली मिर्चस्वाद के लिए फटी काली मिर्च7झींगा और शिरायुक्तफोटो डायने सीयू और टॉड पोर्टरफोटो डायने सीयू और टॉड पोर्टर7झींगा और शिरायुक्ततस्वीरें डायने घन टोड पोर्टरतस्वीरें डायने घन टोड पोर्टर7झींगा और शिरायुक्तमारिलू हेनर का क्विनोआ मेमोरी सलादमारिलू हेनर का क्विनोआ मेमोरी सलाद2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा रसभरीताजा रसभरी7झींगा और शिरायुक्तरास्पबेरी विनैग्रेटरास्पबेरी विनैग्रेट11टीएसपी सूखा अजवायनलगभग 7 औंस चीनीलगभग 7 औंस चीनी7झींगा और शिरायुक्तयहाँ एक सुंदर गर्मियों के सलाद के लिए एक नुस्खा है । मैंने सलाद ड्रेसिंग के लिए कुछ विकल्प शामिल किए हैं । अपनी पिक लें और आनंद लेंयहाँ एक सुंदर गर्मियों के सलाद के लिए एक नुस्खा है । मैंने सलाद ड्रेसिंग के लिए कुछ विकल्प शामिल किए हैं । अपनी पिक लें और आनंद लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल अंगूरलाल अंगूर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका7झींगा और शिरायुक्तआसान और स्वादिष्ट सलाद ड्रेसिंगआसान और स्वादिष्ट सलाद ड्रेसिंग7झींगा और शिरायुक्तग्रीष्मकालीन सलादग्रीष्मकालीन सलाद7झींगा और शिरायुक्तमुझे ताजे फल और जड़ी-बूटियों के साथ ताजा साग मिलाना पसंद है । उपलब्ध सभी विभिन्न किस्मों के साथ आप कई बेहतरीन संयोजनों के साथ आ सकते हैंमुझे ताजे फल और जड़ी-बूटियों के साथ ताजा साग मिलाना पसंद है । उपलब्ध सभी विभिन्न किस्मों के साथ आप कई बेहतरीन संयोजनों के साथ आ सकते हैं7झींगा और शिरायुक्तफलों और सब्जियों के साथ ग्रीष्मकालीन सलादफलों और सब्जियों के साथ ग्रीष्मकालीन सलाद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कीमा बनाया हुआ प्याज़कीमा बनाया हुआ प्याज़1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूक्ष्मता कटा हुआ shallotsसूक्ष्मता कटा हुआ shallots7झींगा और शिरायुक्तकसकर कवर करें । यह ड्रेसिंग रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक रहेगीकसकर कवर करें । यह ड्रेसिंग रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक रहेगी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1कंटेनर3 दिनों तक रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट में स्टोर करें3 दिनों तक रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट में स्टोर करें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअखरोट का तेलअखरोट का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलगभगलगभग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलगभगलगभग7झींगा और शिरायुक्तके तहत दायर की: व्यंजनों, सलादके तहत दायर की: व्यंजनों, सलाद201129 जुलाई, व्यंजनों29 जुलाई, व्यंजनों
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर45
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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