गिर सब्जियां
गिर सब्जियों एक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 250 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शकरकंद, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो डिलेड फॉल सब्जियां, भुना हुआ गिरावट सब्जियों, तथा भुना हुआ गिरावट सब्जियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं, और धीरे से टॉस करें ।
एक एल्यूमीनियम पन्नी-लाइन वाले जेलीरोल पैन में फैलाएं ।
425 पर 30 मिनट तक या आलू के नरम होने तक बेक करें ।