गर्म आड़ू और Prosciutto सलाद

गर्म आड़ू और Prosciutto सलाद
गर्म आड़ू और प्रोसिटुट्टो सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 249 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.89 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप prosciutto, balsamic सिरका, अजवायन के फूल पत्तियों, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सलाद के साथ Prosciutto और Balsamic ड्रेसिंग, डिनर टुनाइट: वार्म प्रोसिटुट्टो, अंजीर और ब्लू चीज़ सलाद, तथा गर्म पूरे अनाज सलाद के साथ सौंफ, Arugula, Prosciutto, और Pecorino.

निर्देश

1
प्रोसिटुट्टो स्लाइस को आधा क्रॉसवर्ड में काटें और 4 डिनर प्लेट, प्रति प्लेट 5 आधा स्लाइस पर एक पंखे में व्यवस्थित करें । प्रत्येक प्लेट के चारों ओर कसकर प्लास्टिक लपेटें और जरूरत पड़ने तक ठंडा करें । अंतरिक्ष को बचाने के लिए, प्लेटों को ढेर किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
2
आड़ू को एक कटोरे और मौसम में, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
आड़ू के ऊपर नींबू का रस और पानी डालें और ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
मक्खन को मध्यम आँच पर गरम करें जब तक कि झाग कम न हो जाए और मक्खन हल्का भूरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
5
स्वाद के लिए तेज पत्ता, अजवायन, सिरका और नमक और काली मिर्च डालें । 1 मिनट के लिए पकाएं फिर आड़ू और बेबी पालक डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
6
प्रोसिटुट्टो की 4 प्लेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें और तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto

सामग्री

कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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