गर्म इतालवी सॉसेज और झींगा असियागो ग्रिट्स के साथ

एशियाई ग्रिट्स के साथ गर्म इतालवी सॉसेज और झींगा सिर्फ हो सकता है भूमध्य सागर पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 285 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.9 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । मकई का मिश्रण, काजुन मसाला, लहसुन, और अन्य सामग्री का एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच क्रिस्प: नाश्ते के लिए हेल्दी क्रिस्प मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो असियागो ग्रिट्स के साथ झींगा और एंडौइल सॉसेज, इतालवी झींगा और जई का आटा, और झींगा, सॉसेज ' एन ग्रिट्स समान व्यंजनों के लिए ।