गर्म जंगली मशरूम और ब्लूबेरी विनैग्रेट के साथ बेबी पालक सलाद
गर्म जंगली मशरूम और ब्लूबेरी विनैग्रेट के साथ बेबी पालक सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 617 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, वाइन सिरका, पनीर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो गर्म बेकन विनैग्रेट के साथ शलजम और बेबी पालक सलाद, बेबी पालक सलाद डब्ल्यू / गर्म साइट्रस-बेकन विनैग्रेट, तथा बेकन-मशरूम विनैग्रेट के साथ गर्म पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, ब्लूबेरी, जैतून का तेल, रेड वाइन सिरका और लाल प्याज को एक साथ हिलाएं ।
पैन को मध्यम आँच पर रखें और उबाल आने दें । मशरूम में हिलाओ और 1 से 2 मिनट तक गरम करें, जब तक कि मशरूम गर्म न हो जाए । गर्मी बंद करें। गर्म रखने के लिए कवर करें ।
एक बड़े कटोरे में, फ्रिसी और बेबी पालक को गर्म ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । सलाद प्लेटों के बीच सलाद को विभाजित करें और प्रत्येक सलाद को बादाम के छिड़काव, पनीर के कुछ टुकड़े और कुछ ब्लूबेरी के साथ शीर्ष करें ।