गर्म ड्रेसिंग के साथ स्कैलप और पालक सलाद
गर्म ड्रेसिंग के साथ स्कैलप और पालक सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 244 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.46 खर्च करता है । यदि आपके पास बेल मिर्च, काली मिर्च, बे स्कैलप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वेनिला मिर्च ड्रेसिंग के साथ स्कैलप और पालक सलाद, गर्म बेकन ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद, तथा गर्म बेकन ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकन को एक बड़े कड़ाही में कुरकुरा होने तक पकाएं; निकालें और कागज़ के तौलिये पर छान लें, स्किलेट में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें । टेंडर तक गर्म ड्रिपिंग में सॉस और लहसुन ।
कड़ाही से तेल निकालें, 1 चम्मच आरक्षित करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 चम्मच आरक्षित तेल गरम करें । 3 से 4 मिनट के बैचों में पका हुआ आलू पकाएं ।
स्किलेट से स्कैलप्स निकालें; एक तरफ सेट करें ।
लाल शिमला मिर्च और अगली 7 सामग्री डालें । हलचल, स्किलेट के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करना । लगभग 5 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं ।
बेकन और स्कैलप्स जोड़ें; गर्म होने तक पकाएं ।
पालक को एक बड़े सलाद कटोरे में रखें, और स्कैलप्स और गर्म ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
वाइन नोट: "डोमडेचेंट वर्नर रिस्लीन्ग ($2
जर्मनी या चेटो डी ' ऑर्शविहर रिस्लीन्ग रंगेन ($3) से
(अलसैस) फ्रांस से पिक्स हैं । ये वाइन बेकन और समुद्री भोजन के साथ आश्चर्यजनक रूप से करते हैं-एक से अधिक बार एक साथ तैयार किया जा सकता है । शराब पकवान में शरीर का संतुलन लाएगी।"- फ्रैंकलिन फर्ग्यूसन, वाइन डायरेक्टर और बार मैनेजर, सिट्रीन रेस्तरां, लॉस एंजिल्स, सीए ।