गर्म पुदीना और नींबू पेय
हॉट मिंट-एंड-लेमन ड्रिंक सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 19 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 10 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, पुदीने की पत्तियां, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बादाम टकसाल पेय, नींबू जौ पीना, तथा नींबू क्रिया पेय समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सब्जी के छिलके का उपयोग करके नींबू से छिलके को सावधानी से हटा दें, सुनिश्चित करें कि छिलके का कोई भी सफेद पिथी हिस्सा न मिले, और नींबू को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
एक बड़े कटोरे में छिलका, पुदीने की पत्तियां और उबलता पानी रखें; कवर और खड़ी मिश्रण 5 मिनट । एक कटोरे में एक ठीक छलनी के माध्यम से मिश्रण तनाव, और छिलका और टकसाल त्यागें ।