गर्म सब्जी विनिगेट के साथ बिब लेट्यूस

गर्म सब्जी विनिगेट के साथ बिब लेट्यूस
गर्म सब्जी विनैग्रेट के साथ बिब लेट्यूस एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 292 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । जैतून का तेल, पानी, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं तारगोन विनैग्रेट के साथ बिब लेट्यूस, विनिगेट के साथ बिब लेट्यूस और हर्ब सलाद, तथा केंटकी बिब लेट्यूस सलाद बोर्बोन विनैग्रेट के साथ.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, प्याज को 1/2 कप सिरका, 1 1/2 चम्मच नमक और पानी के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
प्याज को हल्के से 3 से 4 घंटे तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
नाली।
4
इस बीच, ओवन को 40% पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
5
चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें । पैनसेटा को बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें, चर्मपत्र की एक और शीट और दूसरी बेकिंग शीट के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
6
लगभग 30 मिनट तक बेक करें, जब तक कि पैनकेटा ब्राउन और कुरकुरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
7
शीर्ष बेकिंग शीट और चर्मपत्र कागज निकालें और पैनकेटा को ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
8
एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
गाजर, पार्सनिप, 4 थाइम स्प्रिंग्स और एक चुटकी कुचल लाल मिर्च जोड़ें । नमक के साथ सीजन और उच्च गर्मी पर पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 3 मिनट । सब्जियों को एक प्लेट पर खुरचें और अजवायन को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
10
स्क्वैश, अजवाइन की जड़, शेष 4 थाइम स्प्रिंग्स और कुचल लाल मिर्च के एक और चुटकी के साथ कड़ाही में जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच जोड़ें । नमक के साथ सीजन और उच्च गर्मी पर पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक स्क्वैश और अजवाइन की जड़ निविदा न हो, 5 मिनट । टहनियों को त्यागें। गाजर और पार्सनिप को कड़ाही में लौटा दें । शेष 1/4 कप सिरका और 1/2 कप जैतून का तेल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
CeleriacCeleriac
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
कतरन चाकूकतरन चाकू
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
11
प्लेटों पर सलाद की व्यवस्था करें । गर्म सब्जी विनिगेट, मसालेदार प्याज और खस्ता पैनकेटा के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
12
तुरंत परोसें।

सामग्री

2प्रमुखोंBibb सलाद, पत्ते अलग कर दियाBibb सलाद, पत्ते अलग कर दिया1छोटाबटरनट स्क्वैश-छील, बीज और 1/2-इंच पासा में कटौतीबटरनट स्क्वैश-छील, बीज और 1/2-इंच पासा में कटौती11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, जुलिएनड (2-बाय-1/8-इंच)गाजर, जुलिएनड (2-बाय-1/8-इंच)283हैबेनेरो मिर्चअजवाइन की छोटी जड़, छीलकर 1/4 इंच के पासे में काट लेंअजवाइन की छोटी जड़, छीलकर 1/4 इंच के पासे में काट लें10थोड़ी सी कटी हुई तोरीकुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च10थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल170हैबेनेरो मिर्चबारीकी कटा हुआ pancettaबारीकी कटा हुआ pancetta1पार्सनिप, जुलिएनड (2-बाय-1/8-इंच)पार्सनिप, जुलिएनड (2-बाय-1/8-इंच)1छोटालाल प्याज, बहुत पतला कटा हुआलाल प्याज, बहुत पतला कटा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त8थाइम स्प्रिंग्सथाइम स्प्रिंग्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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