घर का बना फल कॉकटेल
यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 282 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ताजा अनानास के टुकड़े, चूने का रस, आड़ू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो फल कॉकटेल, फल कॉकटेल बार्स, तथा फल कॉकटेल डिलाईट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भारी सॉस पैन में, चीनी, पानी, नींबू का रस और तुलसी को उच्च गर्मी पर गर्म करें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चीनी भंग न हो जाए ।
गर्मी से निकालें; तुलसी की टहनी को त्यागें ।
बड़े कांच के कटोरे में, अमृत, आड़ू, चेरी और अनानास मिलाएं ।
फल पर चीनी सिरप डालो; कोट करने के लिए हलचल । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें, कम से कम 1 घंटा ।