घर का बना मशरूम ग्रेवी के साथ ग्रीन बीन पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 398 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेटू मशरूम, कोषेर नमक और काली मिर्च, बीन्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हरी बीन-मशरूम पुलाव, ग्रीन बीन और मशरूम पुलाव, तथा मशरूम हरी बीन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
3
हरी बीन्स डालें और 2 से 3 मिनट तक चमकीले हरे होने तक पकाएँ । (आप हरी बीन्स को पकाना नहीं चाहते हैं क्योंकि वे ओवन में भी पकेंगे । ) खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में तुरंत हरी बीन्स को छान लें और डुबो दें । ठंडा होने पर, छान लें और कागज़ के तौलिये पर सूखने के लिए रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच का कच्चा लोहा कड़ाही सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
मक्खन और वनस्पति तेल जोड़ें। एक बार जब मक्खन पिघल जाए और पैन गर्म हो जाए, तो मशरूम डालें । बिना पका हुआ पकाएं ताकि मशरूम अच्छी तरह से भूनें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
थाइम और लहसुन जोड़ें और कुछ अच्छा रंग प्राप्त करने के लिए मशरूम पकाना जारी रखें । नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च और जायफल के साथ सीजन । 2 से 3 मिनट और अधिक समय तक पकाएं, मशरूम को कुछ आटे के साथ धूल दें क्योंकि वे नमी छोड़ते हैं । आटे को शामिल करने के लिए एक व्हिस्क के साथ हिलाओ (बस एक रौक्स बनाने की तरह) और धीरे-धीरे चिकन स्टॉक में जोड़ें । एक उबाल लाओ, फिर गर्मी कम करें और खट्टा क्रीम और क्रीम जोड़ें । धीरे से हिलाएँ और धीमी आँच पर ग्रेवी के गाढ़ा होने तक, 5 से 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
लघु वेनिला वेफर्स
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
पैन में ब्लांच की हुई हरी बीन्स डालें और एक साथ मोड़ें ताकि सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
पैन में समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
हरी बीन्स को कद्दूकस किए हुए परमेसन के साथ छिड़कें और रोस्टिंग ट्रे (किसी भी स्पिल-ओवर को पकड़ने के लिए) में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
10
पुलाव के चुलबुले होने तक और ऊपर से पिघलने और सुनहरा होने तक, 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
11
वनस्पति तेल को एक गहरी कड़ाही में डालें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
12
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में आटा डालो और नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से छिड़कें । छिले हुए आटे में गोल गोल टॉस करें, फिर एक छलनी में रखें और किसी भी अतिरिक्त आटे को हिलाएं । गर्म तेल में छोटे बैचों में सुनहरा भूरा होने तक, 3 से 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
मोटी लाल चीनी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्राकृतिक केक मिश्रण
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
13
कागज़ के तौलिये पर छान लें और गर्म होने पर नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
14
हरी बीन पुलाव के ऊपर तले हुए प्याज़ डालें और परोसें ।