चाइनाटाउन उबले हुए और भुना हुआ बतख

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? चाइनाटाउन स्टीम्ड और रोस्टेड डक एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 2019 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, तथा 179g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 4.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 3 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में शहद, नमक, बड़ा अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीनी उबले हुए बन्स के साथ स्मोक्ड बतख, भुना हुआ फल खाद के साथ भुना हुआ बतख, तथा पैन भुना हुआ बतख स्तन.