चुकंदर-गाजर-सेब का सलाद
चुकंदर-गाजर-सेब का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 218 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेट्यूस, ग्रैनी स्मिथ सेब, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्प्रिंग क्लीन रॉ बीट, गाजर , और सेब का सलाद, एबीसी (सेब, चुकंदर, गाजर) का रस, तथा चुकंदर सेब गाजर का रस.
सामग्री
2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ छिलका चुकंदर]()
कसा हुआ छिलका चुकंदर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ खुली गाजर]()
कसा हुआ खुली गाजर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![बेहद पतला कागज]()
बेहद पतला कागज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ छिलका दादी स्मिथ सेब]()
कसा हुआ छिलका दादी स्मिथ सेब6झींगा और शिरायुक्त![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायन![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1सिर![मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए]()
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लगभग 7 औंस चीनी]()
लगभग 7 औंस चीनी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अखरोट toasted]()
अखरोट toasted
कसा हुआ छिलका चुकंदर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ खुली गाजर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
बेहद पतला कागज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ छिलका दादी स्मिथ सेब6झींगा और शिरायुक्त
ताजा जमीन काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायन
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1सिर
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
लगभग 7 औंस चीनी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अखरोट toastedकठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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