चिकन, अरुगुला और मूली पिज्जा
चिकन, अरुगुला और मूली पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 2061 कैलोरी, 80 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 9.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, डिजॉन सरसों, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो लाल मूली और अरुगुला सूप, अरुगुलन और मूली का सलाद, तथा चिकन अरुगुला पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन में एक बेकिंग शीट रखें । ओवन को 475 पर प्रीहीट करें (बेकिंग शीट को ओवन में रखें क्योंकि यह प्रीहीट करता है) ।
1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ ब्रश क्रस्ट; कटा हुआ चिकन और रिकोटा पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष पिज्जा ।
बकरी पनीर, काली मिर्च और लाल मिर्च के साथ छिड़के । पहले से गरम बेकिंग शीट पर पिज्जा को सावधानी से रखें; 475 पर 10 मिनट तक बेक करें ।
एक मध्यम कटोरे में सफेद शराब सिरका, शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, और डिजॉन सरसों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
अरुगुला और मूली के स्लाइस डालें; कोट करने के लिए टॉस करें । अरुगुला मिश्रण के साथ शीर्ष पिज्जा ।
पिज्जा को 8 वेजेज में काटें ।