चिकन ' एन पास्ता प्रिमावेरा
नुस्खा चिकन ' एन पास्ता प्रिमावेरा आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.39 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 465 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अल्फ्रेडो पास्ता सॉस, जैतून का तेल, फेटुकाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन पास्ता प्रिमावेरा, चिकन के साथ पास्ता प्रिमावेरा, तथा चिकन पास्ता प्रिमावेरा.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें और चिकन को कभी-कभी हिलाते हुए, 8 मिनट या लगभग पूरा होने तक पकाएं ।
नुस्खा तैयार प्रिमावेरा मिश्रण जोड़ें और पकाना, बार-बार सरगर्मी, 5 मिनट या सिर्फ निविदा तक । पास्ता सॉस में हिलाओ और उबाल लाओ ।
फेटुकाइन और चिकन डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । *
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त परमेसन चीज़ और काली मिर्च के साथ परोसें ।