चिकन और ग्नोची
नुस्खा चिकन और ग्नोची आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकते हैं 1 घंटा. के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 669 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 446 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकन, अंडे की जर्दी, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्नोची-चिकन ग्नोची कड़ाही, आलू ग्नोची के साथ मेमने रागु: पेस्टिसियो डि एग्नेलो कॉन ग्नोची डि पेटेट, तथा ग्नोची अल्ला रोमाना (रोमन सूजी ग्नोची).
निर्देश
ग्नोची तैयार करें: एक बड़े कटोरे में पहले 8 अवयवों को एक साथ चिकना होने तक हिलाएं । मिश्रित होने तक आटे में बहुत धीरे से मोड़ो ।
एक ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में चम्मच आटा । 1/2 इंच का छेद बनाने के लिए बैग के 1 कोने को काट लें । उबलते नमकीन पानी के एक बर्तन में 10 से 12 (1-इंच) आटा के टुकड़े निचोड़ें; 2 से 3 मिनट या ग्नोची तैरने तक पकाएं । कुकिंग स्प्रे से जेली-रोल पैन को हल्का चिकना कर लें ।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके ग्नोची को तैयार पैन में स्थानांतरित करें । प्लास्टिक रैप से ढक दें । शेष आटा के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
चिकन तैयार करें: थाइम को एक साथ बांधें और, यदि वांछित हो, तो ऋषि स्प्रिंग्स रसोई स्ट्रिंग के साथ । मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं ।
गाजर, अजवाइन, और जड़ी बूटी बंडल जोड़ें; 5 मिनट या गाजर के नरम होने तक पकाएं ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट पकाएं । शराब में हिलाओ, और 2 मिनट या आधे से कम होने तक पकाना ।
आटे के साथ छिड़के, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट । धीरे-धीरे शोरबा में व्हिस्क ।
चाहें तो परमेसन का छिलका डालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर मिश्रण को उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, और उबाल लें, आंशिक रूप से कवर, 20 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक । जड़ी बूटी बंडल और पनीर छिलका त्यागें। चिकन और ग्नोची में हिलाओ, और 3 से 5 मिनट या गर्म होने तक पकाना ।