चिकन और चना Fattoush
चिकन और चना फेटौश एक है डेयरी मुक्त 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की. के लिए $ 1.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मध्य पूर्वी व्यंजन पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन सरसों, नमक, चेरी टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 16 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो Fattoush सलाद के साथ चिकन, ग्रील्ड चिकन के साथ लेबनानी फत्तौश सलाद, तथा लेट्यूस-ग्रिल्ड चिकन के साथ कम फेटूस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
रोमेन लेट्यूस और शेष सामग्री जोड़ें; धीरे से टॉस करें ।