चिकन और जंगली चावल का सूप

चिकन और जंगली चावल का सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सूप? चिकन-और-जंगली चावल का सूप कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 176 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकोली, चिकन सूप की क्रीम, चिकन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 74 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो चिकन जंगली चावल सूप, चिकन जंगली चावल सूप, तथा चिकन जंगली चावल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्याज और गाजर को हल्के से ग्रीस किए हुए डच ओवन में मध्यम आँच पर 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
चावल, ब्रोकोली, और चिकन से 5 कप पानी, मसाला पैकेट जोड़ें । एक उबाल ले आओ, और चावल में हलचल; गर्मी कम करें, कवर करें, और 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
3
पनीर और सूप जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 5 मिनट या पनीर पिघलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
4
तुरंत परोसें।
5
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने अंकल बेन के लंबे अनाज और जंगली चावल फास्ट कुक नुस्खा का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
एशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोयाएशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोया
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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