चिकन और बैंगन के साथ हरी करी
चिकन और बैंगन के साथ हरी करी एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 391 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 31 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नारियल का दूध, करी पेस्ट, बैंगन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल के दूध का हलवा एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो बैंगन हरी करी, ग्रीन-करी पोर्क और बैंगन, तथा बैंगन, टमाटर और हरी प्याज करी समान व्यंजनों के लिए ।