चिकन और बकरी पनीर क्साडिला
नुस्खा चिकन और बकरी पनीर क्साडिला बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 306 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मेरी रेसिपी की इस रेसिपी में जलेपीनो मिर्च, नमक, सीताफल और मैदा टॉर्टिला की आवश्यकता होती है । अतिरिक्त जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं विंटर फ्रूट कॉम्पोट के साथ मेयर लेमन पोलेंटा केक एक मिठाई के रूप में । यह एक मैक्सिकन होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे आड़ू, बकरी पनीर, और कारमेलिज्ड प्याज क्साडिला, मैंगो, ब्लैक बीन और बकरी पनीर क्साडिला, तथा ग्रिल्ड कॉर्न, प्याज, और व्हीप्ड सीताफल बकरी पनीर क्साडिला.
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
चिकन को जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें ।
शोरबा मिश्रण जोड़ें। सील और खटाई में डालना फ्रिज में 2 घंटे, मोड़ बैग कभी कभी.
बैग से चिकन निकालें; अचार त्यागें ।
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर चिकन और प्याज रखें । प्याज को हर तरफ 3 मिनट या प्याज के ब्राउन होने तक ग्रिल करें । चिकन को हर तरफ 6 मिनट या पूरा होने तक ग्रिल करें । 5 मिनट ठंडा करें ।
चिकन को बहुत पतले स्लाइस में काटें ।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर 1 टॉर्टिला रखें ।
3 बड़े चम्मच पनीर, आधा चिकन, आधा प्याज और 1 1/2 चम्मच सीताफल के साथ छिड़के । 1 टॉर्टिला के साथ शीर्ष ।
शेष 3 बड़े चम्मच पनीर, चिकन, प्याज, और 1 1/2 चम्मच सीताफल के साथ छिड़के । शेष टॉर्टिला के साथ शीर्ष । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट टॉर्टिला ।
400 पर 15 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
4 वेजेज में काटें । 1 चम्मच खट्टा क्रीम के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सीताफल की टहनी से गार्निश करें और चाहें तो लाइम वेजेज के साथ परोसें ।