चिकन और वनस्पति उद्यान लपेटता है

चिकन और वनस्पति उद्यान लपेटता है एक लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 176 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास रैंच ड्रेसिंग, प्याज, ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गार्डन वेजिटेबल रैप्स, गार्डन वेजिटेबल रैप्स, तथा गार्डन वेजिटेबल चिकन पॉट पाई.