चिकन और शतावरी रिसोट्टो

चिकन और शतावरी रिसोट्टो एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 20 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 91 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेल, चिकन ब्रेस्ट, इंस्टेंट राइस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो कुरकुरे चिकन के साथ मशरूम शतावरी रिसोट्टो, नींबू, शतावरी और मटर के साथ चिकन रिसोट्टो, तथा शतावरी रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।