चिकन और सॉसेज माक चौक्स

चिकन और सॉसेज माक चौक्स
चिकन और सॉसेज माक चौक्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 773 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सॉसेज लिंक, कान मकई, घंटी काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 75 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन माक चौक्स, माक चौक्स, तथा माक चौक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गुठली को काट लें और, एक बड़े कटोरे पर काम करते हुए, सभी रस निकालने के लिए चाकू से कोब्स को खुरचें । कोब्स त्यागें। नमक और काली मिर्च के साथ पैट चिकन सूखा और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
निकालेंनिकालें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
कटोराकटोरा
2
एक भारी 8-क्यूटी में तेल गरम करें । गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पॉट लेकिन धूम्रपान नहीं, फिर ब्राउन सॉसेज, एक प्लेट में स्थानांतरित करना । बैचों में ब्राउन चिकन, दूसरी प्लेट में स्थानांतरित करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉसेजसॉसेज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
पॉट से सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच वसा डालो, फिर प्याज, घंटी मिर्च, अजवाइन, अजवायन के फूल, लाल मिर्च, और नमक को मध्यम उच्च गर्मी पर स्वाद के लिए, कभी-कभी सरगर्मी, 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
थाइमथाइम
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
रस के साथ मकई जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 2 मिनट । टमाटर और सॉसेज में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
सॉसेजसॉसेज
मकईमकई
5
नेस्ले चिकन मिश्रण और उबाल में, कवर, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक चिकन के माध्यम से पकाया जाता है, लगभग 40 मिनट । यदि माक चौक्स आपकी पसंद से अधिक सूपियर है, तो रस कम होने तक बिना ढके उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ तुलसी और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
तुलसीतुलसी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार75 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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