चिकन क्रियोल सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन क्रियोल सूप को आजमाएं । के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 324 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आपके पास नियमित चावल, चिकन स्तन, तेज पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रियोल सूप, क्रियोल स्प्लिट मटर सूप, तथा क्रियोल मछली सूप.
निर्देश
5-से 6-चौथाई गेलन डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
प्याज, अजवाइन, घंटी मिर्च, लहसुन और चिकन जोड़ें; प्याज के नरम होने तक, 7 से 9 मिनट तक पकाएं ।
आटे में हिलाओ । आटे को हल्का भूरा होने तक लगातार चलाते हुए 5 से 6 मिनट तक पकाएं ।
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । ढककर; 15 से 20 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि चावल नर्म न हो जाए और चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए ।