चिकन-काली मिर्च पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 88 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 955 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके हाथ में मक्खन, चिकन स्तन, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस में पास्ता | भुना हुआ लाल मिर्च पास्ता / बच्चों के लिए आसान पास्ता एस, चिकन और काली मिर्च पास्ता, तथा चिकन और काली मिर्च पास्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं जब तक कि सिज़लिंग न हो जाए; प्याज, मिर्च और लहसुन में हलचल । मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 से 3 मिनट या मिर्च के कुरकुरा-निविदा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च
मक्खन
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
एक स्लेटेड चम्मच के साथ सब्जियों को कड़ाही से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
फ्राइंग पैन
3
कड़ाही में चिकन, तारगोन, नमक और काली मिर्च डालें । खाना बनाना जारी रखें, कभी-कभी हिलाते रहें, 7 से 9 मिनट या जब तक चिकन सुनहरा और कोमल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
तारगोन
पूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
चिकन मिश्रण में सब्जियां, आधा-आधा और चीज जोड़ें। गर्मी को मध्यम तक कम करें; 3 से 5 मिनट या पनीर के पिघलने तक पकाते रहें ।