चिकन चीजें
चिकन चीजें सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 349 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। चिकन ब्रेस्ट के हलवे, काली मिर्च, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. के साथ एक spoonacular 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो पंख और चीजें # 3 चिकन निविदाएं और गर्म सॉस, बीयर के साथ फ्राइड चिकन – बीयर बहुत सारी चीजों में बहुत स्वादिष्ट और सांसारिक स्वाद जोड़ता है । बीयर के साथ फ्राइड चिकन शानदार है, तथा मिनी चीजें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक इलेक्ट्रिक स्किलेट में, चिकन क्यूब्स, वोस्टरशायर सॉस, 1/2 कप शहद, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
स्वादों को मिलाने के लिए एक मिनट के लिए बैठने दें, फिर गर्मी को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) तक चालू करें । यदि एक नियमित कड़ाही का उपयोग कर रहे हैं, तो गर्मी को मध्यम-उच्च में बदल दें ।
चिकन को 20 मिनट तक पकाएं, चिपके रहने से रोकने के लिए कभी-कभी हिलाएं ।
रस निकालें, और फिर शेष शहद जोड़ें । तब तक पकाते रहें जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए और चिकन से चिपक न जाए ।