चिकन पैड थाई

चिकन पैड थाई
नुस्खा चिकन पैड थाई आपके एशियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 997 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । इस रेसिपी से 583 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास बिना भुनी हुई मूंगफली, चिली फ्लेक्स, फिश सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो चिकन के साथ स्पेगेटी स्क्वैश पैड थाई – पैलियो, पैड थाई जूडल्स, तथा जूडल्स के साथ शाकाहारी पैड थाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इमली को गर्म पानी में 15 मिनट के लिए भिगो दें । तनाव और आरक्षित रस, जितना संभव हो उतना तरल निकालने के लिए लुगदी पर दबाकर । छोटी कटोरी में, छनी हुई इमली का रस, फिश सॉस और पाम शुगर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का रसइमली का रस
मछली सॉसमछली सॉस
पाम शुगरपाम शुगर
इमलीइमली
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
चिकन को कटोरे में रखें और 2 बड़े चम्मच फिश सॉस मिश्रण के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
कड़ाही में, या 12 इंच की नॉन-स्टिक कड़ाही में, 4 बड़े चम्मच तेल को मध्यम आँच पर झिलमिलाने तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
5
लहसुन जोड़ें और सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
6
गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं।
7
3 बड़े चम्मच तेल और चिकन (किसी भी रस के साथ) जोड़ें । कुक, सरगर्मी, लगभग 2 मिनट तक पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
8
सूखे चिंराट और मिर्च के गुच्छे में हिलाओ और 30 सेकंड के लिए पकाना । नूडल्स और शेष मछली सॉस मिश्रण में हिलाओ । कुक, टॉसिंग, जब तक मिश्रण अच्छी तरह से लेपित न हो जाए और सॉस थोड़ा गाढ़ा हो जाए, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
सूखे चिंराटसूखे चिंराट
मछली सॉसमछली सॉस
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
9
पैन के किनारे से मिश्रण को धक्का दें और पैन के खाली हिस्से में शेष चम्मच तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
10
पीटा अंडे जोड़ें और पकाएं, सरगर्मी करें और स्पैटुला के साथ छोटे टुकड़ों में तोड़ें, जब तक कि पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
11
स्प्राउट्स, मूंगफली और स्कैलियन में टॉस करें । कुक, लगातार उछालते हुए, लगभग 1 मिनट तक गर्म होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन
अंकुरितअंकुरित
12
साइड में लाइम वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचिली फ्लेक्सचिली फ्लेक्स2largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमछली सॉसमछली सॉस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमध्यम लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ (लगभगमध्यम लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ (लगभग4नीबू, गार्निश के लिए वेजेज में काटेंनीबू, गार्निश के लिए वेजेज में काटें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस हथेली चीनी, कसा हुआ (के बारे मेंऔंस हथेली चीनी, कसा हुआ (के बारे में1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुनी हुई मूंगफली, बारीक कटी हुईभुनी हुई मूंगफली, बारीक कटी हुई340हैबेनेरो मिर्चसूखे चावल की छड़ी नूडल्स, 30 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोकर, सूखा हुआसूखे चावल की छड़ी नूडल्स, 30 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोकर, सूखा हुआ1गुच्छास्कैलियन, 1 इंच की लंबाई में कटे हुएस्कैलियन, 1 इंच की लंबाई में कटे हुए6प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटे सूखे चिंराट, 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर सूखाछोटे सूखे चिंराट, 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर सूखा454हैबेनेरो मिर्चत्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, दृश्यमान वसा की छंटनी और 1/4-इंच मोटी स्ट्रिप्स में कटा हुआत्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, दृश्यमान वसा की छंटनी और 1/4-इंच मोटी स्ट्रिप्स में कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोइमली का गूदाइमली का गूदा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, विभाजितवनस्पति तेल, विभाजित

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

थाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । बोटानिका वाइन मैरी डेलनी चेनिन ब्लैंक 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 32 डॉलर प्रति बोतल है ।
Botanica मदिरा मैरी Delany Chenin ब्लॉन्क
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जटिल और सुरुचिपूर्ण, शुद्ध, केंद्रित नाशपाती, खट्टे और पत्थर के फलों की परतों के साथ, मुंह में पानी की अम्लता और एक स्पर्श, खनिज कोर ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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