चिकन-पॉसोल सूप

चिकन-पॉसोल सूप
चिकन-पॉसोल सूप एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 893 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 7.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 15 लोग प्रभावित हुए । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, अजवाइन, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 92 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैक्सिकन चिकन पॉसोल सूप, पोसोल (टोमाटिलो, चिकन और होमिनी सूप), तथा आसान धीमी कुकर चिकन पॉसोल सूप.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में स्टॉक रखें, 1/4 कप आरक्षित करें, और एक उबाल लाएं । इस बीच, बचे हुए 1/4 कप स्टॉक और रिहाइड्रेटेड एंको चिल्स को एक ब्लेंडर और प्यूरी में संयुक्त होने तक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ancho मिर्च काली मिर्चAncho मिर्च काली मिर्च
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
शुद्ध एंको, पोर्सिनी और होमिनी डालें और 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
HominyHominy
3
चिकन और सीताफल डालकर 5 मिनट तक पकाएं। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
कटोरे में करछुल सूप और पनीर और कुछ तले हुए टॉर्टिला के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
करछुलकरछुल
5
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
6
एक बड़े रोस्टिंग पैन में चिकन की हड्डियों, प्याज, अजवाइन और गाजर को मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से तेल और मौसम के साथ टॉस करें । हड्डियों और सब्जियों को एक अमीर सुनहरा भूरा होने तक भूनें, लगभग 30 से 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
5 पाउंड चिकन की हड्डियां जिन पर थोड़ा मांस हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)5 पाउंड चिकन की हड्डियां जिन पर थोड़ा मांस हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
7
हड्डियों और सब्जियों को एक बड़े स्टॉकपॉट में स्थानांतरित करें, 12 कप ठंडा पानी, और शेष सामग्री जोड़ें और उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम से कम करें और 4 घंटे के लिए उबाल लें, हर 20 मिनट में एक करछुल के साथ ऊपर उठने वाले मैल को स्किम करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
करछुलकरछुल
8
गर्मी से निकालें और एक जाल छलनी के माध्यम से एक साफ बर्तन में तनाव ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
9
उच्च गर्मी पर स्टोव पर वापस रखें और आधे से कम होने तक पकाएं । तुरंत उपयोग करें या उपयोग करने के लिए तैयार होने तक कमरे के तापमान, कवर, और सर्द या फ्रीज को ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
10
एक उच्च पक्षीय बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें जब तक कि यह 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक न पहुंच जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
11
टॉर्टिला को 2 बैचों में डालें और सिर्फ कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
12
तुरंत नमक के साथ कागज तौलिये और मौसम के साथ एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े

सामग्री

2एंको बवासीर, नरम करने के लिए पानी में भिगोया जाता हैएंको बवासीर, नरम करने के लिए पानी में भिगोया जाता है2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस2largesगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1प्रमुखोंअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ2किलोग्रामचिकन हड्डियों, कटा हुआचिकन हड्डियों, कटा हुआ2ब्लू कॉर्न टॉर्टिलस, जूलियनब्लू कॉर्न टॉर्टिलस, जूलियन28हैबेनेरो मिर्चसूखे पोर्सिनी मशरूम, नरम, सूखा और कटा हुआ होने तक पानी में भिगोए जाते हैंसूखे पोर्सिनी मशरूम, नरम, सूखा और कटा हुआ होने तक पानी में भिगोए जाते हैं1गुच्छाछोटे फ्लैट पत्ती अजमोद, केवल उपजीछोटे फ्लैट पत्ती अजमोद, केवल उपजी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते6स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित794हैबेनेरो मिर्चhominyhominy4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक3largesस्पेनिश प्याज, quartered (त्वचा पर छोड़ दिया)स्पेनिश प्याज, quartered (त्वचा पर छोड़ दिया)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च2भुना हुआ चिकन स्तन, त्वचा रहित और मांस कटा हुआभुना हुआ चिकन स्तन, त्वचा रहित और मांस कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सफेद चेडरकटा हुआ सफेद चेडर2व्हाइट कॉर्न टॉर्टिलस, जुलिएनडव्हाइट कॉर्न टॉर्टिलस, जुलिएनड591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे peppercornsपूरे peppercorns
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर63
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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