चिकन लो मीन
चिकन लो मीन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 631 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 31 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, कोलेस्लो मिक्स, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैनसिट कैंटन (उर्फ लो में या चाउ में), चिकन लो मीन, तथा चिकन लो मीन.
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक और नाली नूडल्स ।
जबकि नूडल्स पक रहे हैं, मध्यम - उच्च गर्मी पर 4-से 6-क्वार्ट डच ओवन में तेल गरम करें । लहसुन और चिकन को तेल में 4 से 5 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए ।
प्याज, कोलेस्लो मिश्रण और भोजन स्टार्टर सब्जियों और सॉस में हिलाओ । ढककर 7 से 9 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां गर्म न हो जाएं । नूडल्स में हिलाओ। नूडल्स को अच्छी तरह मिलाने तक लगातार चलाते हुए 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।