चिकन शवारमास
चिकन शवारमा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 464 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रत्येक। पीटा ब्रेड राउंड, गरम मसाला, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मैं चिकन चिकन नहीं हूं: नारंगी और इलायची के साथ खस्ता भुना हुआ चिकन स्तन, आपके चिकन व्यंजन + घर का बना चिकन शोरबा के लिए सबसे अच्छा कटा हुआ चिकन, तथा पोपी त्सो का चिकन (जनरल त्सो का चिकन पोपी के चिकन नगेट्स के साथ बनाया गया) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में लहसुन और मेयोनेज़ को एक साथ हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन गरम करें । चिकन को गर्म मक्खन में बाहर की तरफ सफेद होने तक पकाएं और हिलाएं ।
गरम मसाला छिड़कें, और बाहर से हल्का ब्राउन होने तक और बीच में गुलाबी न होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाते रहें ।
लहसुन मेयोनेज़ के साथ पीटा राउंड फैलाएं । चिकन को पिट्स के बीच विभाजित करें, और प्रत्येक में एक अचार भाला रखें । मोड़ो और सेवा करो ।