चिकन सुइज़ा Chilaquiles है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1216 कैलोरी, 54g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नमक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एगेव सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्कीनी बेरी पाई मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो खींच लिया चिकन सुइज़ा Sammies, खींच लिया चिकन सुइज़ा Sammies, तथा चिकन सुइज़ा Cornbread सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
2
टॉर्टिला स्प्रे करें और सुनहरा और कुरकुरा होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
3
निकालें और एक तरफ सेट करें । ओवन का तापमान 500 डिग्री एफ तक बढ़ाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
4
मिर्च को गैस स्टोवटॉप बर्नर पर या ब्रॉयलर के नीचे चारों ओर से चार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
5
एक कटोरे में रखें, कवर करें और संभालने के लिए ठंडा करें । मिर्च को छीलकर बीज दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
6
टमाटर, लहसुन और प्याज को तेल के साथ तैयार करें, और जले और निविदा तक भूनें । थोड़ा ठंडा करें और लहसुन से त्वचा को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
टमाटर, लहसुन, प्याज, पोब्लानोस, शहद, जीरा, सीताफल, नींबू का रस और कुछ नमक और काली मिर्च को काफी चिकनी सॉस/सालसा में संसाधित करें । मसाला समायोजित करने के लिए स्वाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
टोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआ
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
मैक्सिकन पोर्क चोरिज़ो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
अजो के ग्राहक
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
8
एक बर्तन में जोड़ें और चिकन स्टॉक में हलचल करें, एक उबाल लाएं, क्रेमा में हलचल करें और फिर चिकन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
9
कुरकुरा टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ एक पुलाव पकवान भरें और पनीर के आधे हिस्से के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्स
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
10
सभी चिकन और मलाईदार सॉस के चारों ओर फैलाएं, और शेष पनीर के साथ शीर्ष । ओवन पर लौटें और पुलाव को चुलबुली भूरी होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
11
कटा हुआ लाल प्याज के छल्ले और अधिक सीताफल के पत्तों के साथ निकालें और शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
12
साफ चिकन को एक बर्तन में बे पत्तियों, गाजर, लहसुन, नींबू, प्याज, अजवाइन और अजमोद के बिस्तर पर रखें । चिकन को लगभग 12 कप पानी से ढकने के लिए बर्तन भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
13
नमक के साथ छिड़कें और कुछ पेपरकॉर्न में फेंक दें । पानी को कम उबाल लें, फिर धीरे से कम रोलिंग उबाल पर लगभग 1 घंटे तक पकाएं, चिकन को कभी-कभी घुमाएं । गर्मी बंद करें और चिकन को अपने रस में पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
14
चिकन निकालें और मांस को त्वचा और हड्डियों से अलग करें । खाना पकाने के सभी तरल पदार्थों को छान लें और सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए