चिकन सुप्रीम कीव-शैली

चिकन सुप्रीम कीव-शैली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन सुप्रीम कीव-शैली को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 381 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्किम मिल्क, सीताफल, ब्रेड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन शैली चिकन कीव, हैम्बर्ग्यूसन एस्टिलो कीव (मैक्सिकन हैमबर्गर कीव), तथा चिकन कीव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस चिकन ब्रेस्ट, किसी भी त्वचा की छंटनी और दिखाई देने वाली वसाबोनलेस चिकन ब्रेस्ट, किसी भी त्वचा की छंटनी और दिखाई देने वाली वसा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा cilantro, कटा हुआताजा cilantro, कटा हुआ3लहसुन लौंग, खुली, कुचल, और कटा हुआलहसुन लौंग, खुली, कुचल, और कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस मशरूम, साफ और कटा हुआऔंस मशरूम, साफ और कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक (वैकल्पिक)नमक (वैकल्पिक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्किम दूधस्किम दूध22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चवर्जिन जैतून का तेलवर्जिन जैतून का तेल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्लाइस फर्म सफेद ब्रेड, टुकड़ों को बनाने के लिए ब्लेंडर में संसाधितस्लाइस फर्म सफेद ब्रेड, टुकड़ों को बनाने के लिए ब्लेंडर में संसाधित
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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