चिकपी सैंडविच स्प्रेड

चिकपी सैंडविच स्प्रेड सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिये $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल 323 कैलोरी. यह नुस्खा 7 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, गाजर, डिल अचार का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चना, पनीर और पेस्टो सैंडविच फैल गया, चना फैल गया, और चना फैल गया.