चॉकलेट और केला फ्लैपजैक

नुस्खा चॉकलेट और केला फ्लैपजैक तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 201 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए किशमिश, दलिया जई, डेयरी मुक्त मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 54 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो केला, नारियल और चॉकलेट चिप फ्लैपजैक और स्टर्लिंग कैसल, बनानन और नारियल फड़फड़ाते हैं, तथा चॉकलेट फ्लैपजैक समान व्यंजनों के लिए ।