चीज़ी चिकन एनचिलाडा सूप
चीज़ी चिकन एनचिलाडा सूप आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 311 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी से 394 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह एक है सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में चेडर चीज़, दूध, टॉर्टिला चिप्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीज़ी चिकन एनचिलाडा सूप, चीज़ी चिकन एनचिलाडा सूप, तथा चीज़ी चिकन एनचिलाडा सूप.
निर्देश
3-क्वार्ट सॉस पैन में, टॉर्टिला चिप्स को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं ।
मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि अच्छी तरह से गर्म न हो जाए और पनीर पिघल न जाए । टॉर्टिला चिप्स के साथ शीर्ष व्यक्तिगत सर्विंग्स ।