चेडर चिकन

चेडर चिकन
चेडर चिकन को लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 294 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । मक्खन, कॉर्नफ्लेक्स अनाज, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चेडर चिकन पाई, चेडर चिकन, तथा पागल चेडर: चेडर काली मिर्च नाश्ता बिस्कुट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, कॉर्नफ्लेक क्रम्ब्स, परमेसन चीज़ और चेडर चीज़ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न फ्लेक क्रम्ब्सकॉर्न फ्लेक क्रम्ब्स
परमेसनपरमेसन
चेडर चीज़चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पिघले हुए मक्खन में चिकन स्तनों को डुबोएं, और उन्हें कॉर्नफ्लेक क्रम्ब मिश्रण में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
मक्खनमक्खन
रोलरोल
डिपडिप
4
चिकन को हल्के से ग्रीस किए हुए 9 एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
पहले से गरम ओवन में 30 से 40 मिनट तक बेक करें, जब तक कि चिकन गुलाबी न हो जाए और जूस साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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