चिपचिपा मसालेदार भेड़ का बच्चा शैंक्स

चिपचिपा मसालेदार भेड़ का बच्चा शैंक्स
स्टिकी स्पाइस्ड लैम्ब शैंक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 612 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 171 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, दालचीनी की छड़ी, अनार के गुड़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो मसालेदार रूबी लैम्ब शैंक्स, मेर्गेज़-छोले के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा, तथा मीठे मसालेदार भेड़ के बच्चे के साथ क्विंस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
180 सी/160 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक छोटे, तंग-ढक्कन वाले पुलाव में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें और एक-दो मिनट के लिए ब्राउन शैंक्स डालें, जैसे ही आप जाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
3
निकालें और एक तरफ सेट करें ।
4
पैन में शेष तेल और प्याज जोड़ें और नरम होने तक लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
लहसुन और मसाले डालें और 4 मिनट और पकाएं । टमाटर और स्टॉक में टिप, फिर टांगों को उनके किनारों पर वापस घोंसला दें । एक उबाल लें, कवर करें और ओवन में डालें । 2 घंटे तक पकाएं: टांगों को अभी-अभी मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
ढक्कन निकालें और गुड़, खुबानी और अंजीर के माध्यम से हलचल करें । कुक, खुला, 30 मिनट से अधिक या जब तक मांस हड्डी से दूर गिर रहा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
7
पकवान से शैंक निकालें और गर्म रखने के लिए पन्नी में लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
8
पकवान को वापस गर्मी पर रखें और रस को गाढ़ा और सॉसी होने तक पकाएं । सीज़न, फिर चावल के साथ, धनिया के साथ बिखरे हुए शैंक्स की सेवा करें (देखें 'अच्छी तरह से चला जाता है', दाएं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
गोया® मटरगोया® मटर

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, Malbec, शिराज

लैम्ब शैंक्स को कैबरनेट सॉविनन, मालबेक और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । रेड मीट के साथ रेड वाइन काफी मानक है, लेकिन चिकनी टैनिन के साथ ये बोल्ड रेड मेमने के नाजुक स्वाद के पूरक हैं । आप टेनसेन कैबरनेट सॉविनन को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Tenshen Cabernet सॉविनन
Tenshen Cabernet सॉविनन
इस असाधारण Cabernet के aromas डार्क चॉकलेट और violets के साथ आपस में मिलना अंधेरे फल जायके के ब्लैकबेरी और चेरी, मीठा टैनिन, और ओक को लुभाने के लिए अपने तालू. पूर्ण शरीर और विस्फोटक।100% कैबरनेट सॉविनन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर66
पत्रिका
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