चाय और नींबू की ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड टी-ब्राइड टर्की

चाय और नींबू की ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड टी-ब्राइड टर्की
चाय और नींबू की ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड टी-ब्राइड टर्की सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 174 ग्राम प्रोटीन, 60 ग्राम वसा, और कुल का 1380 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बर्फ के टुकड़े, मोटे कोषेर नमक, चाय और नींबू की ग्रेवी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो नींबू-अजमोद ग्रेवी के साथ ब्राइड टर्की स्तन, थाई आइस्ड टी, तथा लांग आईलैंड आइस्ड टी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े बर्तन में उबालने के लिए 6 1/2 क्वार्ट्स पानी लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
गर्मी से निकालें । सब्जी के छिलके का उपयोग करके, 3 नींबू (केवल पीला भाग) से छिलका हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
नींबूनींबू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
3
पानी में छिलका, टी बैग्स और 6 मेंहदी की टहनी डालें; 20 मिनट खड़ी रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
टी बैगटी बैग
पानीपानी
4
टी बैग्स निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टी बैगटी बैग
5
नमक और चीनी जोड़ें; भंग करने के लिए हलचल । नींबू के रस में हिलाओ । गुनगुना ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
चीनीचीनी
नमकनमक
6
तापमान को 45 डिग्री फ़ारेनहाइट से कम करने के लिए बर्फ जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फबर्फ
7
दूसरे के अंदर 1 रोस्टिंग बैग रखें, 2 परतें बनाएं ।
8
बड़े बर्तन के अंदर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
9
टर्की को रोस्टिंग बैग में रखें, ब्रेस्ट साइड नीचे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
10
टर्की के ऊपर नमकीन डालो । बैग को कसकर बांधें, किसी भी हवा की जेब को खत्म करें । 36 से 48 घंटे रेफ्रिजरेट करें । या, बैग को बड़े कूलर में रखें, टर्की के ऊपर नमकीन पानी डालें, और बैग को सुरक्षित रूप से बाँधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइनब्राइन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
11
बैग में टर्की के ऊपर और आसपास बर्फ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
बर्फबर्फ
12
ढक्कन को कूलर पर सुरक्षित रूप से रखें । यह सुनिश्चित करने के लिए दिन में दो बार जांचें कि टर्की बर्फ से ढंका है (कुछ बर्फ पिघल जाएगी) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कूलरकूलर
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
बर्फबर्फ
13
ग्रिल से शीर्ष रैक निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
14
बारबेक्यू के केंद्र में डिस्पोजेबल एल्यूमीनियम बेकिंग पैन रखें (यदि 2-बर्नर गैस ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो ग्रिल के 1 तरफ पैन रखें; यदि 3-बर्नर ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो पैन को केंद्र बर्नर पर रखें) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ग्रिलग्रिल
15
बारबेक्यू (मध्यम-कम गर्मी) तैयार करें । यदि चारकोल ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो एल्यूमीनियम बेकिंग पैन के प्रत्येक तरफ कोयले की व्यवस्था करें, समान रूप से विभाजित करें । (टर्की को पकाते समय तापमान बनाए रखने के लिए आपको हर 6 मिनट में एल्यूमीनियम पैन के प्रत्येक तरफ लगभग 30 ब्रिकेट जोड़ने होंगे । ) यदि 3-बर्नर गैस ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो बाएं और दाएं लाइट बर्नर(ओं) को छोड़ दें, केंद्र बर्नर(ओं) को बंद कर दें । यदि 2-बर्नर गैस ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो डिस्पोजेबल पैन के विपरीत प्रकाश बर्नर । ग्रिल के टॉप वेंट में इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर डालें । लगभग 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर तापमान बनाए रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ग्रिलग्रिल
16
तुर्की नाली; नमकीन त्यागें । पैट तुर्की सूखी. कांटा के साथ सभी पर पियर्स 2 नींबू । टर्की को नींबू, 5 टहनी मेंहदी, अजवाइन और प्याज के साथ स्टफ करें । पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
अजवाइनअजवाइन
नींबूनींबू
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ब्राइनब्राइन
प्याजप्याज
17
टर्की को तेल से चारों ओर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
18
टर्की को सीधे एल्यूमीनियम पैन के ऊपर ग्रिल पर रखें । ग्रिल बंद करें । 350 डिग्री फ़ारेनहाइट बनाए रखने के लिए तापमान समायोजित करें जब तक थर्मामीटर जांघ रजिस्टरों 175 डिग्री फ़ारेनहाइट, के बारे में 3 घंटे की सबसे बड़ी भाग में डाला भुना टर्की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
19
टर्की को प्लेटर में स्थानांतरित करें । पन्नी के साथ तम्बू । नक्काशी से 30 मिनट पहले आराम करने की अनुमति दें (आंतरिक तापमान 5 से 10 डिग्री बढ़ जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
20
ग्रेवी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर51
पत्रिका
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