चेरी टमाटर फ्रा डियावोलो सॉस, समुद्री भोजन और पास्ता
चेरी टमाटर फ्रा डियावोलो सॉस, समुद्री भोजन और पास्ता एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 686 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की. के लिए $ 4.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेरी टमाटर, नमक, भाषाई और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो ग्रील्ड सीफूड पास्ता फ्रा डियावोलो, शेरी टमाटर क्रीम सॉस के साथ समुद्री भोजन पास्ता, तथा विनैग्रेट में फ्रा डायवोलो बीबीक्यू सॉस और चेरी मिर्च के साथ पोर्टरहाउस स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर ढक्कन के साथ एक बर्तन या कड़ाही में ईवो गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
लहसुन, मिर्च और प्याज डालें । कुक, सरगर्मी, 5 मिनट के लिए । नमक के साथ सीजन और शेरी में हलचल । आधे से कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
टमाटर और अजवायन डालें, ढककर पूरे टमाटर के फटने तक, 10 से 15 मिनट तक पकाएँ । तुलसी और अजमोद में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
4
गर्मी से निकालें ।
5
पास्ता के लिए: पास्ता के लिए पानी का एक बर्तन उबाल लें, और नमक डालें । समुद्री भोजन को सूखा और नमक, काली मिर्च और लगभग 1 चम्मच समुद्री भोजन मसाला के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पाउंड मध्यम आकार के झींगे, पूंछ सहित, खोल हटाए हुए, नसें निकाली हुई
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में ईवो गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
समुद्री भोजन जोड़ें और अपारदर्शी और फर्म (या केकड़े या झींगा मछली के लिए गर्म) तक पकाना । वर्माउथ के साथ पैन को डिग्लज़ करें, नीचे से भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथ
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
केकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
इस बीच, भाषा को अल डेंटे तक पकाएं, फिर छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
9
सॉस के साथ भाषा को टॉस करें और समुद्री भोजन में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1
नींबू के रस और जैतून के तेल से सजे हरे सलाद के साथ पास्ता परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
2
आप समय से पहले सॉस बना सकते हैं और इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं; इसे मध्यम आँच पर गरम करें ।