चेरी मैश बार्स
चेरी मैश बार सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 525 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, मार्शमॉलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पुराने जमाने चेरी मैश चॉकलेट, भुना हुआ चेरी टमाटर और सब्जी मैश के साथ स्ट्रिप स्टेक, तथा पांच घटक डबल चॉकलेट चेरी पिस्ता ऊर्जा सलाखों {नकल लारा सलाखों}.
निर्देश
लच्छेदार कागज के साथ एक 8 एक्स 8 या 9 एक्स 9 इंच वर्ग पैन लाइन ।
एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन, चीनी, नमक और आधा और आधा मिलाएं ।
उबलने तक गरम करें, कभी-कभी हिलाएं । 5 मिनट तक उबालें, झुलसने से बचाने के लिए पर्याप्त हिलाएं ।
गर्मी से निकालें और मार्शमॉलो, और चेरी चिप्स में हलचल करें । मिश्रण को तैयार पैन में दबाएं ।
माइक्रोवेव में या एक धातु के कटोरे में उबलते पानी के एक पैन के ऊपर, चॉकलेट चिप्स, और पीनट बटर को एक साथ चिकना होने तक अक्सर हिलाते रहें ।
पैन में मिश्रण पर फैलाएं । वर्गों में काटने से पहले 2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।