चार्ल्स फ़ान का ब्लैक बीन-ग्लेज़ेड पोर्क स्पैरिब्स

चार्ल्स फ़ान का ब्लैक बीन-ग्लेज़ेड पोर्क स्पैरिब्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 722 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 59 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 47 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए राइस वाइन, भावपूर्ण पोर्क स्पैरिब, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नमकीन मछली पकाने की विधि के साथ चार्ल्स फ़ान का स्टीम्ड ग्राउंड पोर्क, चार्ल्स फ़ान की फ्लेवर्ड फिश सॉस, तथा चार्ल्स फान का लेमनग्रास बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।