चिली और नींबू के साथ ज़ुक्सू और झींगा
चिली और नींबू के साथ ज़ुक्सू और झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.1 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 286 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में सीताफल, झींगा, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लाल चिली झींगा उबाल, चिली-लहसुन झींगा, तथा चिली-भुना हुआ झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मोटर चलाने के साथ, लहसुन को एक खाद्य प्रोसेसर में छोड़ दें और बारीक काट लें । प्रोसेसर बंद करो और प्याज, जलेपीनो (स्वाद के लिए), नींबू का रस, और 1/4 चम्मच नमक जोड़ें, फिर बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें ।
स्वाद विकसित करने के लिए कमरे के तापमान पर 30 मिनट खड़े रहें ।
अगर त्वचा सख्त है तो ज़ुक्सू को छीलें ।
स्लाइस में गड्ढे से ज़ुक्सू को काटें, फिर 1/4-इंच मोटी माचिस की तीली में काटें ।
1 चम्मच नमक के साथ झींगा टॉस करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 3 इंच के भारी कड़ाही में 12 बड़े चम्मच तेल गरम करें जब तक कि यह झिलमिलाता न हो । सौते झींगा जब तक सिर्फ 3 से 5 मिनट तक पकाया जाता है ।
एक प्लेट में स्थानांतरण ।
लगभग 3 मिनट तक कुरकुरा-निविदा तक कड़ाही में शेष चम्मच तेल में सौते ज़ुक्सू ।
चिंराट को कड़ाही में लौटाएं, फिर हथेली और सौते के दिलों को तब तक जोड़ें जब तक कि बस गर्म न हो जाए ।
गर्मी से निकालें और चिली-नींबू सॉस और सीताफल में हलचल करें ।