चीलाक्विल्स-पालक और तोरी के साथ टॉर्टिला पुलाव

पालक और तोरी के साथ चीलाक्विल्स - टॉर्टिला पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.13 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 704 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, सब्जी शोरबा, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. इस रेसिपी से 7 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पके हुए टॉर्टिला चिप्स के साथ चीलाक्विल्स वर्ड्स, चिकन-तोरी चीलाक्विल्स, तथा चीलाक्विल्स पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।