चिली मैकरोनी स्किलेट
मिर्च मकारोनी कड़ाही सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 588 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.74 खर्च करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बल्क पोर्क सॉसेज, चिली पाउडर, किडनी बीन्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली मैकरोनी स्किलेट, आसान स्किलेट चीज़-टॉप चिली मैकरोनी, तथा स्किलेट बीफ और मैकरोनी.
निर्देश
12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉसेज पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि गुलाबी न हो; नाली ।
कच्चा पास्ता, सॉस में हिलाओ
पनीर और अतिरिक्त मिर्च पाउडर को छोड़कर मिक्स और शेष सामग्री ।
उबलने के लिए गर्मी, अक्सर सरगर्मी ।
गर्मी कम करें; कवर और लगभग 10 मिनट उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि पास्ता निविदा न हो ।
गर्मी से निकालें । व्यक्तिगत सेवारत कटोरे में चम्मच; पनीर और अतिरिक्त मिर्च पाउडर के साथ छिड़के ।